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Introduccion -Mente Sin Limites

admin — Mon, 20 Jul 2009 03:40:14 +0000

- Mente Sin Limites 2.0 -

Controla Tu Mente y Manifiesta lo que Quieres…

Curso Virtual de Crecimiento Personal Por: Sebastian Saldarriaga S.

INTRODUCION

- Video de Introduccion a MSL 2.0 -
IMPORTANTE: Luego de hacer clic en el vídeo dale tiempo para que carge. Haz clic al lado derecho del símbolo % en el vídeo para verlo en la pantalla completa.

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Hola y Bienvenido a Mente Sin Limites 2.0.Te felicito por tomar acción y hacerte parte de este grupo exclusivo de personas que saben la importancia de continuamente invertir en su crecimiento personal. Este curso lo diseñe exclusivamente para ti! Acá también vas a encontrar y conocer personas que piensan igual que tu. Introducete dejando tu comentario y tu foto en el foro ABAJO y comiza crecer con tus compañeros.

LINKS IMPORTANTES DE ESTE CURSO:

Modulos

MODULO I – El Poder de la Mente: CLIC AQUI
MODULO II – Descubriendo Tus Limites: CLIC AQUI
MODULO III – Nuestras Relaciones: CLIC AQUI
MODULO IV – Mejorando Tus Relaciones: CLIC AQUI
MODULO V – Cuerpo Sano Mente Sana I: CLIC AQUI
MODULO VI – Cuerpo Sano Mente Sana II: CLIC AQUI
MODULO VII – Mente de Rico I: CLIC AQUI
MODULO VIII – Mente de Rico II: CLIC AQUI

Foros Privados

FORO INTRODUCCION DE MIEMBROS: CLIC AQUI

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Un abrazo de LUZ!!!

Sebastian Saldarriaga S.

Autor & Coach de Exito

Modulo I -Mente Sin Limites

admin — Sat, 18 Jul 2009 00:50:00 +0000

- Mente Sin Limites 2.0 -

Controla Tu Mente y Manifiesta lo que Quieres…

Curso Virtual de Crecimiento Personal Por: Sebastian Saldarriaga S.

MODULO I

- El Poder de la Mente -

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EJERCICIOS MODULO I

1. Aprendiendo y perfeccionando la MEDITACIÓN

Enciérrate en un lugar solo. Prende una vela. Apaga las luces y todo tipo de distracciones. Siéntate en el piso sin zapatos. Busca una posición cómoda. Enfócate en tu respiración. Quiero que aprendas a sentir tu SER. Al principio esto se va a sentir extraño por luego de varios días va a ser muy natural. Por 20 minutos DIARIOS cierra tus ojos y visualiza: Tu sangre corriendo por tu dedo gordo del pie derecho. Luego por tu brazo izquierdo. Siente tu respiración. Siente lo lindo que es estar vivo. Enfócate en lo básico. Esta practica es algo que debes comenzar a hacer todos los días. Así como limpias tu casa, debes limpiar tu mente. ESTO ES MUY IMPORTANTE. Si no tienes tiempo, CREALO! Que tan comprometido estas con tu CAMBIO? Este ejercicio te ayudara a empezar a comprender como controlar tu mente. El primer paso a una MENTE SIN LIMITES.

2. Comparte tu experiencia en la discusión privada de este modulo aquí ABAJO dejando tu comentarios y tus ejercicios.

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Sebastian Saldarriaga S.

Autor & Coach de Exito

Modulo II -Mente Sin Limites

admin — Sun, 17 May 2009 17:33:42 +0000

- Mente Sin Limites 2.0 -

Controla Tu Mente y Manifiesta lo que Quieres…

Curso Virtual de Crecimiento Personal Por: Sebastian Saldarriaga S.

MODULO II

- Descubriendo Tus Limites-

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EJERCICIOS MODULO II:

1. EJERCICIO PARA IDENTIFICAR TUS LIMITES Piensa en las veces que hayas dejado de hacer algo por miedo o por algún limite mental en el ultimo mes. En las áreas más importantes de tu vida: Amor, Trabajo, Salud, Relaciones, etc.

-Haz una lista de los 5 a 10 limites mas grandes o frecuentes que tengas y que quieres eliminar.

-Comparte esta lista en el foro privado de Mente Sin Limites 2.0 (Modulo II). Vas a compartir con tus compañeros de curso para que sea mas concreto y para que comiences a tomar responsabilidad publica de tus pensamientos.

-Estos limites van a ser los limites que vas a trabajar en este curso.

2. Comparte en el foro aqui abajo de miembros privado.

3. EJERCICIO DE SUSTITUCIÓN Cuando sientes envidia, duda, preocupación, sustituye estos sentimientos por sentimientos de AMOR. Si eres tímido, indeciso, ansioso o acosado por pensamientos de miedo o de peligro inminente, recuerda: “dos cosas no pueden existir en el mismo lugar al mismo tiempo.”

Somos el producto de nuestros pensamientos, si cambiamos nuestros pensamientos, nuestra vida cambiará.

-AFIRMACIÓN BASICA: Yo soy completo, Yo soy fuerte, Yo soy poderoso, Yo soy amoroso, TODO ESTA BIEN. -AFIRMACION AVANZADA: Yo soy completo, Yo soy fuerte, Yo soy poderoso, Yo soy amoroso, yo soy abundante, Yo soy atractivo, Yo soy saludable, Yo soy Luz, Yo soy uno con el Universo, Yo soy creativo, Soy bendito, Tengo suerte, El dinero llega a mi fácil y constantemente, TODO ESTA BIEN.

Crea tu afirmación dependiendo del tu momento…

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Sebastian Saldarriaga S.

Autor & Coach de Exito

Tele-Seminario I -Mente Sin Limites

admin — Fri, 15 May 2009 23:01:10 +0000

- Mente Sin Limites 2.0 -

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- Tele-Seminarios Privados MSL 2.0-

Tele-Seminario I

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Sebastian Saldarriaga S. Autor & Coach de Exito

Modulo III -Mente Sin Limites

admin — Fri, 15 May 2009 23:00:21 +0000

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MODULO III

- Nuestras Relaciones -

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EJERCICIOS MODULO III:

1. Determina cuales son tus cualidades que te vuelven magnéticamente irresistible y escribelas en tu cuaderno de Mente Sin Limites 2.0.

2. Piensa en una relación que quieres atraer a tu vida y por qué?

3. Escribe una descripción exacta en tu cuaderno de esa persona o personas. Debes escribir detalles; físicos, emocionales, cualidades de su personalidad, etc.

4. Durante los próximos días ponte una meta de conocer una o dos personas NUEVAS al día. Acepta nuevas invitaciones a reuniones, busca formas de entrar en nuevos círculos sociales, pide a tus amigos que te presenten a sus amigos… Sé creativo.

5. Comparte en el foro privado tu proceso, desde la persona o las personas que quieres atraer, la descripción, tu meta y ve contándonos que resultados estás obteniendo. CLICK AQUI

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Modulo IV -Mente Sin Limites

admin — Fri, 15 May 2009 22:10:25 +0000

- Mente Sin Limites 2.0 -

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MODULO IV

- Mejorando Tus Relaciones -

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EJERCICIOS MODULO IV:

1. Ejercicio de Evaluación Personal

PASO #1: Escribe en tu cuaderno los errores que crees haber cometido con tus pareja, amistades, compañeros de trabajo, etc. Hazte preguntas como: Eras posesivo? celoso? tacaño? egoísta? SE MUY SINCERO contigo mismo.
Comienza de esta forma: Sinceramente mis características negativas son:

PASO #2: Escribe en una nueva hoja de tu cuaderno una lista con todas tus caracteristicas positivas que sabes que tu les brindas a otras personas: pareja, amistades, compañeros de trabajo, etc. Ejemplo: Soy amoroso, Soy fiel, Soy buen amigo, Soy sincero, etc. SE MUY SINCERO contigo mismo.
Comienza de esta forma: Sinceramente mis características positivas son:

2.Ejercicio para mejorar la relación de pareja:

Quiero que te sientes y hagas una lista de solo las cosas por las cuales te enamoraste de tu pareja y de las cualidades que mas te gustan de esta persona.
Todos pasamos por tiempos difíciles en nuestras relaciones de pareja. Cuando estés en uno de estos tiempos difíciles quiero que pienses solo en las cualidades de tu pareja y quiero y tu ROMPAS la energía negativa con AGRADECIMIENTO. El agradecimiento te ayuda a cambiar la frecuencia vibratoria.

(Parte 2)
Aunque sea difícil y tu EGO no te quiera dejar hacerlo, quiero que tu tomes la iniciativa y le digas a tu pareja algo que nunca ella esperaría de ti en un momento como estos. Elogia sus cualidades no te enfoques en decirle todas las cosas que hace mal o que no te gustan.

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Tele-Seminario II -Mente Sin Limites

admin — Fri, 15 May 2009 21:24:31 +0000

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Tele-Seminario II

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Modulo V -Mente Sin Limites

admin — Fri, 15 May 2009 18:11:44 +0000

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MODULO V

-Cuerpo Sano Mente Sana -

PARTE I

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EJERCICIOS MODULO V:

1. De ahora en adelante toma medio litro de agua al despertar y haz 10 o 15 minutos de ejercicio físico (caminar, flexiones de pecho, abdominales, subir y bajar escaleras). Mantente hidratado todo el día.
2. Organiza tu horario. Hora de dormir, despertar, comer, trabajar, meditar, etc; a la misma hora todos los días. Escribe tu horario en tu cuaderno de Mente Sin Limites y compártelo en el foro.
3. Corta el consumo de carnes rojas a la mitad de la que actualmente estas consumiendo y comparte tus experiencias en el foro privado de como tu energía se dispara día a día. COME MAS COMIDA NATURAL

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Modulo VI -Mente Sin Limites

admin — Wed, 15 Apr 2009 07:26:08 +0000

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MODULO VI

-Cuerpo Sano Mente Sana -

PARTE II

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EJERCICIOS MODULO VI:

1. Ejercicio para lograr tu peso ideal: busca la foto en Internet de el cuerpo que tu quieres tener (sin ir a extremos), cópiala y compártela con todos tus compañeros en el foro privado.

2. Por los siguientes 2 días quiero que estés muy presente cuando comas. No pienses en el pasado ni el lo que tienes que hacer en el futuro. Enfócate en degustar cada bocado de comida, tomate tu tiempo para comer, disfrutar, degustar el acto de comer y para de comer cuando tu cuerpo te diga que ya estas lleno. No debes limpiar el plato, así como estamos acostumbrados a hacerlo. Comparte tus lindas experiencias de este ejercicio en el foro privado de Mente Sin Limites 2.0.

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Tele-Seminario III -Mente Sin Limites

admin — Wed, 15 Apr 2009 07:25:48 +0000

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Modulo VII -Mente Sin Limites

admin — Wed, 15 Apr 2009 07:25:27 +0000

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MODULO VII

- Mente de Rico -

PARTE I

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EJERCICIOS MODULO VII:

1. Deja de QUEJARTE por los siguiente 21 días. Nunca mas te vuelvas a quejar de NADA (PUNTO). El que mas se queja mas atrae de que quejarse. TOMA RESPONSABILIDAD DE ESTA DESICION Y DE TU EXITO. Deja de hacerte la VICTIMA. No culpes a otras personas o situacione de tus fracasos. No busques excusas como: “el dinero no es importante”, ya que si sigues pensando esto simplemente nunca tendrás suficiente dinero. EL DINERO NO LO ES TODO, PERO SI ES IMPORTANTE!!

2. Utiliza tu mente creativa para hacer una lista en tu cuaderno de MSL 2.0 de las cosas que tu le puedes ofrecer a otras personas. Que valor puedes brindarle a la vida de otros? Esto te ayudara a abrir tu mente a nuevas opciones de ingresos. Compartela en el foro.

3. Cuéntanos AQUI abajo como te sientes al hacer estos ejercicios y tomar responsabilidad de tus desiciones.

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Modulo VIII -Mente Sin Limites

admin — Wed, 15 Apr 2009 07:24:48 +0000

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MODULO VIII

- Mente de Rico -

PARTE II

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EJERCICIOS MODULO VII:

1. Memoriza estos 10 pasos. Apréndetelos de MEMORIA!

2. Toma la decisión consciente de que quieres atraer dinero a tu vida y acepta la decisión. No dejes que tus limites dañen tu INTENCION. La ley de Atracción trabaja en un nivel subconsciente. Si inconcientemente no estas abierto o tienes un limite como “el dinero es el diablo”, nunca lo vas a atraer. No tener dinero es un DIABLO!

3. Pon en acción cada uno de ellos en tu vida DIARIA desde ahora mismo y SIN EXCUSAS! recuerda que la excusas son MENTIRAS BIEN ELABORADAS.

CAMBIA TU MENTALIDAD = CAMBIA TU VIDA

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admin — Wed, 15 Apr 2009 07:00:20 +0000

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admin — Sun, 15 Mar 2009 07:24:24 +0000

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-Como crear éxito mediante una Mente Explosivamente Creadora.

-Como lograr Satisfacción Personal y Felicidad en tus Relaciones Interpersonales.

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AUDIOS PARA MEDITAR:

Cuando comencé a meditar, estudie mucho acerca de la neurología detrás de la meditación. La meditación causa cambios en las ondas cerebrales. Los golpes binaurales resultan al excuchar dos frecuencias al mismo tiempo, una en cada oído. El golpe binaurales es la diferencia entre las dos frecuencias. Por ejemplo, si oyes un sonido de 210 hertzios en su oído izquierdo y sonido de 200 hertzios en su derecho, tu cerebro escucha 10 hertzios (210-200=10). Esto sucede si la diferencia entre la frecuencia derecha e izquierda es menos de 100 hertzios. El oído derecho y el izquierdo necesitan oír diversos sonidos así quedebes utilizar auriculares estéreos para que los golpes binaurales ocurran. Los altavoces no funicionan. Los golpes binaurales pueden aumentar actividad de la onda cerebral dentro de una gama específica porque nuestras ondas cerebrales copian la frecuencia. Esto se llama arrastre o respuesta de frecuencia-siguiente. Piensa en golpes binaurales como frecuencias de vibracion oídas dentro de nuestro cerebro.

1. Meditacion Media BETA: CLIC AQUI

2. Meditacion Media ALPHA: CLIC AQUI

3. Meditacion Media THETA: CLIC AQUI

4. Meditacion Media DELTA: CLIC AQUI

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TESTIMONIOS -Curso: Mente Sin Limites

admin — Sat, 14 Mar 2009 21:09:54 +0000